コラム
使用期間はいつまで？様々な「レチノール課金」
「レチノールの効果はよく耳にするけど、いつまで使うもの？🙍♀️」
短期的に効果が出る！と今大人気のレチノール。
その人気ぶりは、「レチノール課金」という言葉ができるほどです💡
「レチノールは気になるところが改善したらやめるべき？」
「ずっと使い続けることはできる？」
そんな疑問に答えます👀✨
今回は、使用期間はいつまで？様々な「レチノール課金」をご紹介！
ぜひご覧ください✨
レチノールとは？
レチノールとは、ビタミンAの一種です。
さまざまな肌トラブルの改善に効果があるとされており、その改善効果は厚生労働省が認めるレベルのもの。
効果の内訳として、しみやしわ、たるみなどのエイジングサインや毛穴の改善があります。
お肌への働きは
・ターンオーバーの促進
・皮脂分泌量の正常化
・ヒアルロン酸の合成、コラーゲン生成の促進
という、嬉しい働きを見せてくれます。
レチノールの副反応について
レチノールを使用していると、お肌の乾燥・赤み・皮剥けなどの症状が現れることがあります。
これはターンオーバーのサイクルが早まることにより起こる症状で、一般的には自然におさまるもの。
しかし長期間続く・悪化するなどの場合もありますので、医師の指導のもと使用することをおすすめいたします。
使用中の注意点
ターンオーバーが促進され、お肌が乾燥しやすくなります。
保湿はしっかりと行いましょう。
また、皮膚のバリア機能も低下していますので
紫外線対策も普段より丁寧に行うことが必要です。
使用するタイミングですが、レチノールは紫外線に弱いため、
肌トラブルを避けるためにも朝は控えて夜に使用することがおすすめです。
長期間使用しても大丈夫？
レチノールは長期間使用してOK？ただ注意点も
市販のレチノール配合コスメなら、お肌の状態を見守りながら使い続けることは基本的に問題ありません。
ただし、医療機関で処方されたものは別となります。
しっかりと医師からの指示・用法用、期間を守って使用しましょう。
混同しやすい「トレチノイン」は最長3ヶ月
レチノールの効果を50〜100倍にしたものに「トレチノイン」というものがあります。
こちらは医師の診察が必要なものになり、市販では手に入りません。
トレチノインの外用を３か月以上続けると、表皮が薄くなり、真皮の血管が透けて見えて”赤ら顔”の状態をつくりますので、それ以上の使用はできません。
今回のおすすめ記事はこちら！
レチノールと並んで耳にする「トレチノイン」とは？
ぜひ以下の投稿もご覧くださいね💡
効果が高い分、使用方法は確かめて使うことが大事
お肌の改善効果が国からも認められているレチノール。
高い効果だけあり、扱いは簡単なものではありません💡
正しい知識をつけ、トラブルのないように使用しましょう🌹✨
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