コラム
夏のダメージを秋に持ち越さない！エイジングケアのコツ
美肌の大敵である、強い紫外線が毎日のように降り注ぐ8月。
実は、この季節に受けたダメージは、少し後になってからお肌に現れることをご存じでしたか？
本記事では、夏のダメージについて解説し、
秋に持ち越さないためのポイントまでご紹介していきますので、ぜひ最後までご覧ください✨
夏のダメージが現れるタイミング
それでは実際に夏の肌ダメージが、いつ・どんなタイミングで、
どのようにして出現するのか、詳しくご説明していきます！
秋シーズンに現れるシミ・シワ・くすみ
紫外線と言えば「シミ」と想像する方も多いかもしれませんが、実はすぐに出現する訳ではなく、お肌のターンオーバー(新陳代謝)により、約1ヶ月後から現れることが多くなっています。
また、紫外線はシミだけではなく、お肌のコラーゲンなどを破壊することにより、シワやたるみなども引き起こすとされています。
夏の終わり頃のニキビ
夏は皮脂の分泌が増え、毛穴が詰まってしまうことで、ニキビが増加しやすくなります。
また、夏に溜まった皮脂や汚れ・紫外線ダメージにより、肌のバリア機能が低下することから、夏の終わり頃にニキビが増加し、お肌の状態が悪化することも珍しくありません。
夏のエイジングケアのポイント
ここまで、夏に受けたダメージがお肌に現れるまでには、少し時差があることをお伝えしてきました。
ここからは、夏のダメージを秋に持ち越さないための、エイジングケアのポイントをご紹介していきます！
肌の免疫力向上
夏のエイジングケアで、何よりも重要なのは紫外線対策です。
毎日の日焼け止め、日傘、帽子など、UVケアは欠かさないよう心掛けましょう！
また、万が一日焼けをしてしまった際のケアも大切です。
お肌を冷やし、たっぷりと保湿をして、肌の鎮静化を促していきましょう。アロエやビタミンCなどの成分が入ったスキンケアもおすすめです✨
保湿やピーリングなどのスキンケア
先程もご紹介したように、紫外線を浴びたお肌には、何よりも保湿が重要です。
毎日たっぷりと保湿をし、肌の水分量を保持していきましょう！
きちんと保湿されたお肌はバリア機能がアップし、ダメージにも強くなるとされています。
さらに、お肌のターンオーバー(新陳代謝)を促すために、ピーリングなどを行うのもおすすめ。
毎日行うと過剰な刺激となるため、週に1回など、様子を見ながら行っていきましょう◎
生活習慣の改善
夏のダメージを秋に持ち越さないためには、外側からのケアだけではなく、インナーケアも非常に重要です！
バランスの良い食事や、十分な睡眠、適度な運動など、お肌の健康を保つための良い生活習慣を心がけていきましょう。
喉が渇く前にお水をたっぷりと飲んで、お肌を内側から潤していくことも大切です◎
今回のおすすめ記事はこちら！
シミが現れるタイミングについては、
こちらの記事でも詳しくご紹介しておりますので、ぜひご覧ください✨
Instagram・コラムでは美容に関するお役立ち情報を発信中！
ぜひ以下の投稿もご覧くださいね💡
正しい夏のエイジングケアで、秋も美肌に！
いかがでしたでしょうか？
今はまだお肌にダメージが現れていなくても、
ケアを怠った代償は、秋頃に現れてしまうかもしれません！
今のうちから対策をして、秋に夏のダメージを持ち越さないように心掛けましょう✨
美肌づくりならダイアナへ！
お顔のスペシャルケアに特化したダイアナでは、
高級美顔器が使い放題・3店舗どこでも通い放題！
追加料金なし・月額3980円でいつでも贅沢ケアができます♡
MEラボンは、たるみ防止・美肌・小顔効果がある優れものの美顔器です✨
ダイアナ本店にてお試しいただけますので、ぜひお使いください！
店舗のおすすめメニューも更新中！
迷ったらぜひ参考にしてみてくださいね✨
本店は生駒駅から徒歩約5分・生駒駅前店は生駒駅から徒歩3分！
お仕事帰りやお出かけ帰りにもお気軽にご利用できますよ♡
東生駒店はバス停・東生駒一丁目東から徒歩約2分！
K’s電気さん、スーパーコーヨーさんのすぐ隣のビルにございますので、
お買い物の前後にもお気軽にご利用可能です💁✨
無理のない日々のケアと、
無理のないダイアナでのスペシャルケアで、
美肌を目指してみませんか？✨
無料体験も受付中！お気軽にご予約くださいませ🌹✨
