コラム
日焼けしたお肌を戻すには？夏の終わりの美白戦略
夏の終わりが近づき、ふと自分のお肌を見ると、
「あれ、なんだかこんがりしている！？」と気付いてしまう方も多いかもしれません。
今回の記事では、日焼けしたお肌が元に戻るまでの期間や、
適切な美白ケア方法についてお伝えしていきますので、
ぜひ最後までご覧ください✨
日焼けしたこんがり肌はいつ戻る？
まずは、こんがりと日焼けしてしまったお肌が、いつごろ元に戻るのかについて。
お肌のターンオーバー(細胞の生まれ変わり)に焦点を当てて、ご説明していきます✨
肌のターンオーバーによる回復
お肌のターンオーバーは、個人差もありますが、約1ヶ月周期で行われるとされています。
ターンオーバーとは、お肌が新しい細胞に生まれ変わる過程を指します。
それを数回繰り返すことで元の肌色に戻っていくことがほとんどですので、
2～3ヶ月かけて、お肌が元の色に戻ることが多いとされています！
ケアによる回復
先程ご説明した肌のターンオーバーは、適切なケアを行うことで促進されるため、
2～3ヶ月よりも短い期間で、元の色に回復する可能性もあります！
年齢や生活習慣によってもターンオーバー周期は変わってくるため、
通常よりも早く美白に戻れるよう、できる限りのケアを行っていきましょう◎
夏の終わりの美白ケア方法
ここまで、日焼けしたお肌が元に戻るメカニズムと、その期間についてお伝えしてきました。
ここからは、夏の終わりにオススメの美白ケア方法についてご紹介していきます！
スキンケア
スキンケアでおすすめしたいのは、「保湿・ピーリング・美白成分の使用」の3点です！
日焼けしたお肌は乾燥しやすいため、まずは何よりも保湿を徹底することが重要です。
次に、日焼け後のお肌の状態が落ち着いてからは、
ピーリングなどを行い古い角質を除去していくのがおすすめです。
ただし、まだお肌が敏感な状態にある場合は、
ピーリングを行うと刺激が強すぎるため、保湿のみに留めておきましょう。
最後に、美白成分を使って、メラニンの生成を抑え、シミやくすみを予防しましょう。
ビタミンC誘導体やアルブチン、ナイアシンアミドなどが
配合されたスキンケア用品を使用したり、
美白成分が含まれたシートマスクでケアをしたりするのがおすすめです◎
インナーケア
美白に重要なのは、外側からのケアだけではありません！
睡眠や食事など、毎日の生活習慣も、お肌の修復力に密接に関わってきます。
普段よりもたっぷりと睡眠時間を確保し、ビタミン類が多く含まれる食事を心がけましょう。
忙しい方は、美白サプリメントなどに頼ってもOKです◎
水分補給をたっぷりとして、内側からお肌を潤していくことも重要です！
今回のおすすめ記事はこちら！
日焼け後のアフターケアについては、
こちらの記事でもご紹介しておりますので、ぜひご覧ください！
Instagram・コラムでは美容に関するお役立ち情報を発信中！
ぜひ以下の投稿もご覧くださいね💡
夏の終わりのケアで美白へ！
いかがでしたでしょうか？
秋に向けて、できる限りの美白ケアを行っていくことは
もちろん重要ですが、まだまだ紫外線対策が必要な季節は続きます！
日焼け止めなどで紫外線からお肌を守りながら、残暑を乗り切っていきましょう✨
美肌づくりならダイアナへ！
お顔のスペシャルケアに特化したダイアナでは、
高級美顔器が使い放題・3店舗どこでも通い放題！
追加料金なし・月額3980円でいつでも贅沢ケアができます♡
セルリターン・LEDマスクは、肌のキメを整え、
皮膚をすこやかに保ってくれるおすすめの美顔器です✨
ダイアナ生駒駅前店にてお試しいただけますので、ぜひお使いください！
店舗のおすすめメニューも更新中！
迷ったらぜひ参考にしてみてくださいね✨
本店は生駒駅から徒歩約5分・生駒駅前店は生駒駅から徒歩3分！
お仕事帰りやお出かけ帰りにもお気軽にご利用できますよ♡
東生駒店はバス停・東生駒一丁目東から徒歩約2分！
K’s電気さん、スーパーコーヨーさんのすぐ隣のビルにございますので、
お買い物の前後にもお気軽にご利用可能です💁✨
無理のない日々のケアと、
無理のないダイアナでのスペシャルケアで、
美肌を目指してみませんか？✨
無料体験も受付中！お気軽にご予約くださいませ🌹✨
