コラム
スキンケアの成果が出ない？効果を感じないときの対処法
「このスキンケアならもっとお肌が綺麗になるはずなのに…🙎♀️」
スキンケアに力を入れているのに、
なかなか思うような効果が現れないこともあります。
そんなとき、どのようなことに気をつけると良いのでしょうか？
今回は、スキンケアの成果が出ない？効果を感じないときの対処法についてご紹介！
ぜひご覧ください✨
スキンケアの効果が出ない？
なかなか思うようにスキンケアの効果が出ないときは、
いまのスキンケアが合っているのか不安になりますよね。
そんなとき、現在のスキンケアがまず正しく行われているかを念の為確かめておきましょう。
スキンケアの基本を見直す
効果を感じないとき、まずは自身のスキンケアルーティンを振り返りましょう。
適切なクレンジング、洗顔、化粧水、保湿といった基本的なステップが正しく行われているか確認してみてください。
クレンジングが不足していたり、洗顔が過剰に行われていたりすることが効果を感じない原因になることがあります。
肌質に合ったアイテムを選ぶ
スキンケア商品はたくさんありますが、それぞれの肌質や悩みに合ったものを選ぶことが重要です。
自身の肌質や悩みに合った成分を含むアイテムを選ぶことで、効果を感じやすくなります。
美容成分や保湿成分、抗酸化成分など、お肌の状態に合わせた成分を重視した商品を選びましょう。
使い方と順番を守る
スキンケアアイテムの使い方や順番を守ることも効果を最大化するポイントです。
正しい使い方や順番に従わないと、成分同士の相乗効果が得られなかったり、
逆にお肌に負担をかけてしまうことがあります。
使用方法や順番をしっかりと理解し、守るよう心がけましょう。
ゆっくりと時間をかける
念の為に現在のスキンケアやお肌の状態を確かめたら、次は効果が出るまでの期間です。
お肌は約28日間の日数をかけて生まれ変わっていきます。
そのため、特にエイジングケアや美白などの改善効果があるものは
最低でも1ヶ月ほど続けなければ効果を実感することは難しいものになります。
このターンオーバーは年齢によっても変わりますが、
寝不足やホルモンバランスもターンオーバーの乱れの原因となりますので、
スキンケアの効果を実感する期間は人によっても異なっていきます。
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スキンケアの効果を実感するにはターンオーバー期間を基準に！
せっかくスキンケアを頑張ったのに効果が出ない…と諦めてしまうには早い方も。
お肌の生まれ変わりであるターンオーバーのサイクルを意識して、
少なくとも1ヶ月は様子をみて続けてみましょう。
正しいスキンケアを正しい期間で続けていれば、お肌は答えてくれますよ✨
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